MEJORA TU RENDIMIENTO DEPORTIVO
Mi objetivo es ayudarte a maximizar tu rendimiento deportivo desde un punto de vista saludable.
Conoce mi metodología
Durante toda mi vida he estado vinculado al mundo del deporte, tanto en su práctica, como ayudando a otros a conseguir sus objetivos. El entrenamiento de la fuerza ha sido mi base, la admiración por los deportes de resistencia y el descubrimiento de la montaña hicieron el resto.
Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria y Experto Universitario en Trail Running por la Universidad a Distancia de Madrid. Del 2005 al 2010 mi experiencia se basó en el entrenamiento de los deportes de equipo y del 2010 en adelante se centró en deportistas de resistencia (running, trail running, ciclismo y triatlón).
Siempre he tenido claro que hay que maximizar el rendimiento deportivo adaptando el entrenamiento a las particulares personales de cada deportista y desde un punto de vista saludable: mejorar el rendimiento, pero no a cualquier precio. La salud, la diversión, la vida familiar y laboral son aspectos fundamentales que debemos tener en cuenta en el proceso de entrenamiento.
«Aaron con su experiencia como corredor del Trail y con su formación es siempre una garantía de éxito. Me transmite una gran seguridad para afrontar cualquier carrera y distancia. Lo más importante es hace que disfrutes de tus entrenamientos y carreras. Gracias por la dedicación y protección al corredor.»
«Se implica al detalle indiferentemente del nivel que tengas y eso te hace crecer, querer dar más, aprender y los resultados son impresionantes.
No solo me ha hecho crecer a nivel personal x todo lo que me está aportando el mundo del trail y sus sensaciones, sino que me ha hecho disfrutar de cada una de las carreras de trail llegando a meta siempre con una sonrisa y con la sensación de todavía poder dar un poquito más, resultado de un trabajo detrás impresionante.»
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Lugar para compartir trail running. Entrenamiento, experiencias, opiniones y lo que se nos vaya ocurriendo.
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